Introduction

« Les adultes passent en moyenne 5h07 minutes par jour devant les écrans, contre 3h10 il y a dix ans, soit deux heures de plus », rapporte la journaliste Christelle Méral sur le plateau de France 2 (Source:https://www.francetvinfo.fr/internet…). Cette augmentation du temps passé devant les écrans modifie l’équilibre entre le sommeil et l’éveil. Ce sont souvent ceux qui ont le plus besoin de sommeil, les adolescent, qui sont le plus exposé aux écrans. En effet, comme nous montre le document ci dessous, « Les 16-25 ans passent environ 8 heures par jour devant un écran »

Notre TPE sera donc une démarche scientifique ayant pour but d’expliquer le fonctionnement des écrans LCD (Liquid Cristal Display). Nous verrons comment nos habitudes de vie telle que l’exposition aux écrans peu avoir un influence négative sur notre organisme ainsi que sur notre sommeil. Enfin, nous nous intéresseront aux solutions pour limiter le effets négatifs de la lumière bleue.